初三女生一天最少睡多少个小时?(学习很紧张!)

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7到8小时,依旧要保持良好睡眠

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初三,学习紧张,每天睡眠最少6小时吧

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俗语有云:吃得好不如睡得好,以你的年纪一天要保证八小时标准睡眠。

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何必 熬夜 熬夜的坏处全都 一般初中生睡眠应到8小时

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7个半小时

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最好不超过12点

9个小时,但在中国能睡满的几率太小,同初三妹子,可以了中午睡半小时(相当晚上睡一两小时)。