我为什么越努力学习成绩却越来越差

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我现在是一所省级示范性高中高三的学生,升高中时,我的入学成绩居全年级中等偏上,据初三班主任预测:“如若在高中能继续保持你一点名次,考一个多 多重点大学不成疑问!”进入高中后,我每天早起晚睡,认认真真按时完成老师布置的作业,不时还给我本人加一点“额外之食”,一心想把学习搞上去,毕业时有好的大学可上……然而,实际请况却我想大“跌眼镜”。不仅考试成绩每况愈下,而且 人际关系也没人糟糕。我成天钻在作业与书本堆里“挣扎”,日常生活“两点一线”,“两点”即学校和家庭,“一线”是学校和家庭之间的路程。同学们都称我“老夫子”,而不必你和我交往或研讨学习上的疑问。这给我心理上造成了很大的压力,一个劲茶饭不思、辗转反侧难以入睡,满脑子全部都是怎么把学习成绩提高。曾经以来,越发感到力不从心和我本人无能,并为此郁郁寡欢,而嫉恨起同学、老师、父母和亲友来了……心理点评:你一点个案是典型的心理压力过大所致。临床心理学的研究表明,心理压力若长期得不到缓解和消除,没人就会产生多方面的不良后果。首先是对身心健康的影响,如心脏病、冠心病、头晕等,都与心理紧张生和熟理压力有关;其次,心理压力负担过重所引起的抑郁、焦虑、攻击等各种不良心态,也会影响到我门歌词 歌词 歌词 的日常生活、学习和工作。心理压力所可能性引发的那些不良身体和情绪反应说明,可能性我门歌词 歌词 歌词 在日常生活中的心理压力过重,又不到及时消除,势必就会对他的正常社会生活和适应能力造成不良的影响。学习成绩的提高时需一定的基础、技巧,乃至正确的预习、听课、复习依据,“我”好的反义词课后认真做老师布置的作业,也额外给我本人加一点“偏食”,但可能性过于看重“笨鸟先飞”,过于看重的考试成绩提高,而忽略了学习技能、技巧与人际和谐的“助长”作用。当然很多很多能排除班级学习风气、教师授课依据的影响。然而,“我”把一切都归结到我本人身上,而且 而过分自责,造成心理负担过重。可能性心理压力过大情绪就会失衡,进而引起释放不良情绪的敌对或攻击的结果。好的反义词,“我”大可无须没人,都可不能不能 静下心来分析我本人学习的优、缺点,也都可不能不能 从改善人际关系入手,请老师、同学、我门歌词 歌词 歌词 帮助、分析和指点,必要时也都可不能不能 向心理医生求助。(作者杨永龙)